― 食事から体の内側を整え無理なく体質を変える６ヶ月 ―
まずはこちらの初回オリエンテーションをご覧ください。
講座受講者の方は初回面談のお日にちを決めて頂き、
面談日までに
講座動画⓵
実践編⓵
を必ず見ておいてください。
食事記録は毎月提出して頂きます。（平日１日＋休日１日）
しっかりサポートしていきますのでよろしくお願い致します。